Subiect: Jurnal Agneta
View Single Post
  #47 (permalink)  
Vechi 09 mar 2012, 13:42:12
Rallara's Avatar
Rallara Rallara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
Implicit Re: Jurnal Agneta

Citat:
Anterior postat de agneta Vezi mesajul
Neata si tie draga! E vineri si e zi de cantar, si cantarul mi-a aratat cu "juma' de kil" mai putin hehe Si la centimetri in locurile importante minus 1 centimetru

Deci incet dar sigur
De petrecut am stat cu colegii la un pahar de vin, si cam atat, ( deja m-am chefuit luni...)
ah si sa nu uit : toata lumea ma admira, si imi spune cat de mult am slabit

iabadabaduuuuuu
te pup si iti doresc si tie o zi frumoasaaaa
felicitari si eu tot atat am slabit saptamana trecuta
Te cred ca te admira, bravo tie scumpa, conteaza sa ne simtim bine in pielea noastra. Daca ne mai si admira cei dragi, e perfect
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]