Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
View Single Post
  #4737 (permalink)  
Vechi 15 mai 2012, 13:15:54
nikole89's Avatar
nikole89 nikole89 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (III)
Citat:
Anterior postat de Alexik Vezi mesajul


O sa mananc si eu fibrobar maine ca ultima data n-am fost la fel de buna cum as vrea la kangoo.

Numa maicamea nu vede asta.Azi imi zice cica"parca erai mai slaba luna trecuta"!!
Desi toti ,toti mi-au zis ca am dat jos , se vede in kg , cm , pe haine ,vad eu pemine!! ea tot spune ca nu.Pana n-o sa ma vada infometandu-ma n-o sa termine..
salut cum e fibrobarul? nam mancat niciodata
Ticker slabit pentru nikole89
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]