Subiect: Jurnal Adella
View Single Post
  #4737 (permalink)  
Vechi 01 apr 2010, 09:47:46
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adella

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Aaa fetelor ,nu v-am povestit ..ii dau mail lu al meu si ma suna imediat ...si ma ia cu ..stii ca e greva la RATB si am mers pe jos pana la Sudului? si eu ii zic sa lase prostiile .. de la 12 noaptea o tine pe shotii imi spunea intr-una sa dau pe stiri ..eu nuuuu ..ca nu ma prostesti ..si uita asa minute bune ..pana s-a enervat si a zis ca-mi inchide telefonul ...si cand m-am uitat ...era intr'adevar GREVAAA
si eu aseara pe la 1 noaptea am vazut la tv ca sunt pusi pe greva astia deci trebuia sa l crezi
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]