Buna, sunt Dana si vreau sa devin o slabuta. Am un baietel de 9 luni si am reusit pana acum sa dau jos 14 kg cu o dieta personalizata. Insa acum sunt intr-o perioada de stagnare si as vrea sa mai slabesc macar 8 kg. Recunosc ca nu prea fac sport si mananc cam neregulat. Sunt zile cand prima masa e la 12
. Ce sfaturi imi puteti da?
Multumesc