View Single Post
  #476 (permalink)  
Vechi 22 apr 2010, 17:31:59
CezaraCezarului's Avatar
CezaraCezarului CezaraCezarului este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul
Ce frumoase o sa fim la nunta mea. O sa imi fac o poza cu tine atunci, amandoua slabe si radiante.... si o sa o inramez si o sa o pun langa telefon, sa ma uit la noi cat timp iti cer retete la telefon.
Abia astept. Vad ca tu esti pusa pe fapte mari cu retetele alea, sa nu te miri daca imi schimb numarul. De fapt nu te miri, ca ai anticipat si tu asta deja. Vezi la nunta sa fie mancare dietetica. )
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]