Subiect: Jurnal de slabit choco
View Single Post
  #477 (permalink)  
Vechi 10 oct 2010, 13:15:28
choco's Avatar
choco choco este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: incerc sa mananc cat de cat sanatos :)
Date: 160cm, 48kg
Mesaje: 1.161
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit choco
Citat:
Anterior postat de Renee Vezi mesajul
pe mn ma amuza baietii si fotbalul: aseara a venit verisorul meu la mn, are cam 23 de ani si a inceput sa palavrageasca cu tata. cand a inceput meciul, au devenit parca hipnotizati . interesant

hei , la mn a iesit soarele! iui. pacat ca am teme si maine dau doua teste: fizika si mate. ok. deci. viata nu e corecta.
la mine e innorat si frig.deci macar nu ma tenteaza iesitul afara
mai stau pana pe la 3 jumate si ma apuc de teme.intre timp mai fac putin curat pe aici
oricum,nu aveam nici un chef de iesit afara pt ca sunt cam racita si daca stau in frig ma i-a mai tare
in rest ce mai zici?
Ticker slabit pentru choco
choco, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]