Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (II)
View Single Post
  #4771 (permalink)  
Vechi 14 mar 2012, 11:07:29
niculina04's Avatar
niculina04 niculina04 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (II)
Citat:
Anterior postat de ocsanel Vezi mesajul
Felicitari, chiar e bun cantarul tau, ce marca e sa-mi iau si eu unul, al meu nu mi-a mai dat nici 100 gr in jos, il arunc
si eu vreau un cantar care sa arate doar minus
Citat:
Anterior postat de iony07 Vezi mesajul
neata! sunt cobza! Aseara am facut febra 38,5, abia daca am adormit pe la 3 de dimineata, tare rau mi-a fost! tuse si durere in gat si pe piept. sper sa scap repede de ea.

o zi frumoasa!!
multa sanatate ..........am citit ca ceaiul de cimbru e bun
Ticker slabit pentru niculina04
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]