Subiect
:
Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
View Single Post
#
47839
(
permalink
)
11 ian 2016, 23:27:43
corinnef
(
meniuri
,
evolutie
)
Slăbuţa cu vechime
Merite:
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de
orhidee
N-am stiut, Cori, ca tu ai tinut vreodata Rina...
Fiind o dieta echilibrata... trebuia sa-mi dau seama...
Bineinteles ca a functionat!
Nu am auzit pe nimeni care a tinut aceasta dieta sa zica ca nu a functionat!
Da am tinut Rina si am slabit frumos dar dupa .....jale cu J mare . Cand am inceput sa le combin aiurea si sa mananc pana ma simteam plina
. Am pus tot la loc si cu dobanda
De asta mi se potriveste raw vegan pt ca pot manca pana ma simt plina si nu ma ingras . Psihic sunt in stare de confort , pot manca cat vreau fara sa ma ingras si nu imi refuz nimc : ciocolata raw , dulciuri , torturi , chiftele din seminte , fructe de tot felul si mai ales pot manca la ce ora vreau
__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ
, este de
1847
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1330
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
frumoasa
(12 ian 2016),
orhidee
(11 ian 2016)
corinnef
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de corinnef