View Single Post
  #481 (permalink)  
Vechi 06 sep 2009, 22:18:44
dienusha's Avatar
dienusha dienusha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 aug 2009
Locaţie: Oradea/Timisoara/Londra, Anglia
Vârsta: 37
Dieta: Alimentatie naturala
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 1.020
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ajutati-ma sa fiu slabuta :) Jurnal "dienusha"

Ufff...va zic foarte pe scurt!

Aseara m-am facut...praf (praf la mine inseamna ametita dupa 2 pahare de vin ca mai mult nu "duc")nu am mancat prea mult ieri dar am mancat azi, azi-noapte am dansata ca apucata pe house, trance, dance etc., si as mai fi dansat mult si bine daca nu inchideau discoteca

Am "agatat"(a se citi m-au agatat) 12 tipi de la un irlandez roscat si cu pistrui la un negru din Africa. A! plus o tipa care era pe invers ) . sunt fata cuminte dar tre` sa recunosc ca mi-a gadilat putin orgoliul

Am mancat, am si consumat, sunt tare bine dispusa Pentru o noapte am uitat de toate Nu de la alcool ci de la muzica si atmosfera de discoteca Ar trebui sa repet experienta

va pup fetele, ne vedem dimineata la cafea!
dienusha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2138 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1621 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1364 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]