Subiect: Jurnal maryg
View Single Post
  #483 (permalink)  
Vechi 18 aug 2010, 17:13:30
lacramioara2's Avatar
lacramioara2 lacramioara2 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 72.2kg
Mesaje: 1.529
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Jurnal maryg
BRAVO MARY, sunt foarte incantata de faptul ca ai reusit sa intorci spatele dulciurilor, macar acum stii ca daca vrei si e nevoie poti sa o faci.

Avand in vedere ca intri la mentinere, nu mai ai probleme si chiar vei putea manca cate putin dulce.

Cat te invidiez, draguta mea. Eu mai am atat de mult pana sa ajung unde imi doresc.
Ticker slabit pentru lacramioara2
lacramioara2, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1664 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1147 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]