View Single Post
  #4838 (permalink)  
Vechi 20 nov 2012, 15:56:16
Antonis's Avatar
Antonis Antonis este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Buna fetele!
Am primit raspuns pozitiv pentru job...incep pe 26 noiembrie...insa un lucru imi umbreste fericirea..pe data de 17 decembrie ar trebui sa vina mama si sa stea pana pe 27, insa daca eu lucrez cum o sa fac?! o sa o las in casa pana la ora 18... ufff

Altfel azi ma vitaminizez...am facut o supa crema de brocoli cu putina sare si piper.
offf...cu un ochi plang si cu unu' rad!
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Antonis:
m1rela (20 nov 2012)