View Single Post
  #484 (permalink)  
Vechi 22 sep 2011, 08:53:43
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Alynutei

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
fain ..52.7????bravooo
la mine a urcat azi cantarulsi am fost cuminte
spor la treaba si distractie maxima
Nu-i nimic daca a urcat , daca ai fost cuminte tot asa revine. Poate ai retineri, mi se intampla si mie periodic. Sa-l vezipe-al meu acum ce va urca. Cand am venit din Germ.am avut 52.2 si intr-o luna, 55.6
Multumesc de urari.
Pupici Lacramioara, imi vine sa rad ca in loc de pupici era sa iasa altceva , noroc ca am remarcat la timp, am inlocuit al doipea p cu l
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]