Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
View Single Post
  #4861 (permalink)  
Vechi 16 nov 2011, 08:53:21
david's Avatar
david david este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Neata fetele...
Emy LA MULTI ANI cu intarziere si de la mine...
Vidia felicitari pt scadere...noul look iti vine super...vad ca renovezi si casa toata...esti pusa pe fapte mari....sambata trecuta ma schimbat si noi tot in sufragerie,plus zugravit..si de dimineata pana noaptea la 3,30 erau toate puse la loc inclusiv covor si pahare in vitrina....parca v-am pus poze...
Noi acum ne pregatim de mers la gradi...asa ca ne auzim mai tz...
Pup si o zii minunata va doresc...
Multumesc Kamy.Am vazut sufrageria ta ,totul arata super,pupicei
Ticker slabit pentru david
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]