Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #4871 (permalink)  
Vechi 28 mar 2012, 16:29:31
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Slabuta, poti sa ma ajuti cu ceva?Sunt intr-o mare dilema :d Stii tu,cumva, cu aproximatie, cam ce procent de grasime are branza de vaca de la tarani?La noi, in calculatorul de calorii gasesc 2 tipuri de branza grasa de vaca, una de peste 2 sute de calorii si inca una, tot grasa, cu procent de 9% grasime, cu vreo 150 de calorii.
Stiu ca 100% nu putem sti sigur grasimea din branza de la tara, de la mama ei, dar macar cu aproximatie

Multumesc anticipat, scumpa mea!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat