18 ian 2011, 10:18:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
|
|
Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati
buna dimineata.meniu 18.01.2011
7.00 2clementine
10.30 2wasa 24%+omleta+salata de cruditati
14.00 piept de pui la gratar cu salata verde +1felie de branza
16.30 un fruct
19.00 3wasa24% unsi cu fasole batuta
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire
1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)
dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
|