Foarte interesante dietele propuse de Irina, de maine ma pun si eu pe regim. La mine ,,sa umplut sacul si trebuie de mai scos din el"
. Eu voi combina dieta cu aqua-aerobica, acest sport il practic de 1 saptamina, plus ca consum 2-2,5 litri de apa, fara a lua in calcul ceaiurile, cafeaua... Doamne ajuta sa pot da jos kg propuse si bafta multa la toata lumea!!! Va pup...
Revin cu noutati...