Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa peste 120 kg
View Single Post
  #492 (permalink)  
Vechi 03 aug 2011, 09:11:43
iliecata2003's Avatar
iliecata2003 iliecata2003 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 iul 2011
Locaţie: pitesti, Romania
Date: 170cm, 117kg
Mesaje: 94
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa peste 120 kg
Jeny, ia-ma si pe mine in bagajul tau la mare. Tare as vrea sa pot evada pt cateva zile din fata problemelor si a grijilor. Din nefericire nu am bani nici sa plec la mare si nici sa ma duc in alta parte. Bine ca macar Alex a fost la mare cu mama si in w-e pleaca in tabara la munte tot cu mama.
Ticker slabit pentru iliecata2003
iliecata2003, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2231 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1714 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat