View Single Post
  #493 (permalink)  
Vechi 09 iun 2010, 11:43:28
Nivara's Avatar
Nivara
(meniuri, evolutie)
Guest
Merite:
 
Date:
Mesaje: n/a
Implicit Re: Grupul celor care au intre 50 kg si 60 kg

Nu as vrea sa mai am probleme din trecut doamne fereste numai eu stiu prin ce chinuri am trecut atunci mai ales din cauza depresiei si a obsesiilor nu neaparat din cauza siluetei. Acum as vrea sa slabesc printr-o metoda sanatoasa, mi-as dori sa pot manca sanatos insa am pofta numai pe dulciuri si alte porcarii nu stiu ce sa fac...sport nu fac insa ma plimb destul de mult si poate ajuta cat de cat si astfel de miscare macar mai consum calorii.
Nivara, trebuie să completezi Nivel de activitate fizică pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].