View Single Post
  #4977 (permalink)  
Vechi 04 mai 2010, 13:45:23
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Slabu pe mine nu m-a deranjat ca au zis de batoane,nici eu nu le recomand ,asa le-a spus si Emy ,dar eu vroiam decat sa-i raspund fetei dar cand am intrat si am vazut ce pareri sunt am zis ca nu mai are rost si una din fete isi dadea cu parerea despre mine ca nu pot manca toata viata numai batoane,daca nu stie despre ce este vorba sa nu vorbeasca,sau ca pun eu la loc....nu am cerut nici un sfat nimanui,asa ca nu ma astept sa primesc ! Sper sa nu se supere fetele,nu asta a fost intentia mea ,si daca se supara le trece !
Hai gata, Fulga, chill down, leoaica lu mama, ca fata aia vorbea in general, nu a zis numele tau..Plus ca nu stie situatia ta..e o fata foarte dulce, nu a vrut sa jigneasca pe nimeni, sunt sigura, hai sa trecem peste asta
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]