View Single Post
  #4983 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 15:49:50
incognito's Avatar
incognito incognito este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Merg sa citesc ce ati mai scris ! Tare ocupata am mai fost azi ! Numai pisica cat mi-a luat ! Fetele acum imi dau seama ca eu nu am papat nimic pe ziua de azi ! Nu ma certati rau ! Dar am uitat !
Ia sa scoi domnisoara funduletul la bataie! Cum adica sa uiti sa mananci pana la ora asta??
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul

Pai ei bine asa..ierti dar nu uiti..of, s-a blocat cantarul nu mai vrea sa se miste..o fi bun?

Eu ma plangeam ca nu vrea sa se miste in sus.. As vea macar 52.5..si sa raman acolo.
Sper ca merge bine.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]