View Single Post
  #4996 (permalink)  
Vechi 19 iul 2012, 21:44:52
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10

Citat:
Anterior postat de cris17 Vezi mesajul
Am adormit toata trupa acum merg sa ma rasfat cu o baie.
Somn usor fetelor, daca nu mai sunteti pe aici, cand ma intorc
Rasfata-te iubitasi eu vreau o baie cu multa spuma..da tre sa ma multumesc cu un dus rapid azi,ca am avut toata ziua masina de spalat in fucntiune si nu am bagat boilerul..sare siguranta.
Dupa baie nu te culci?ca asa bine e sa dormi dupa..relaxata
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]