Subiect: Jurnal Smileee
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 16:58:08
Smileee's Avatar
Smileee Smileee este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 mai 2013
Locaţie: Sebes, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Dieta mea
Date: 161cm, 57kg
Mesaje: 15
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit re: Jurnal Smileee
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Bine ai venit si din partea mea!!!!! Esti o copilita,din cate vad!!!

Multumesc . Da, sunt o copilita, fara experienta. Incerc sa invat din greseli, incerc sa nu mai fac aceleasi greseli si sper sa reusesc ceea ce-mi propun.
Ticker slabit pentru Smileee
Smileee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Smileee:
rozica1965 (14 mai 2013)