Subiect: Jurnalul meu...Alesiana
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 27 iul 2010, 19:03:51
rosalinda's Avatar
rosalinda rosalinda este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac - personalizat
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 2.094
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu...Alesiana
Am venit ti-am scris si la gasca ! Dar mai bine de doua ori decat deloc !

Uite am invatat si eu de la Slabuta - moderator

"Am vazut ca multe slabute vor sa isi puna la semnatura linkul catre jurnalul lor, dar nu stiu cum sa o faca.

Pasul 1: Copiati linkul jurnalului personal.

Pasul 2: Accesati Preferinte > , iar in coloana stanga, cautati Modifica semnatura

Pasul 3: Scrieti titlul jurnalului in casuta "Modifica semnatura"

Pasul 4: Selectati intreg titlul jurnalului si apasati pe imaginea

Pasul 5: Se va deschide o fereastra in care faceti paste linkul pe care l-ati copiat in pasul 1.

Pasul 6: Apasati pe butonul Salveaza semnatura. "


Si n-am venit cu mana goala, ca asa e frumos !
__________________

Cea mai mare descoperire a tuturor timpurilor a fost aceea ca o persoana isi poate schimba viitorul doar schimbandu-si atitudinea
Ticker slabit pentru rosalinda
rosalinda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1702 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 669 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de rosalinda; 27 iul 2010 at 19:10:05.