Subiect: Regimul Scarsdale Economic
View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 29 aug 2010, 16:32:03
Elysee's Avatar
Elysee Elysee este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: Calvi, Franta
Vârsta: 41
Dieta: Sport si mancat sanatos!
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 1.319
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Regimul Scarsdale Economic
Buna Slabuta in cat timp ai slabit 5-6kg cu Scarsdale? Esti mai multumita cu dieta hipocalorica banuiesc...nu? Eu am slabit doar 1.6kg in 2 saptamani cu Scarsdale iar in 3 saptamani am ajuns la 2kg si sunt multumita. De maine intru in mentinere sper ca o sa fie bine. Va pup si o zi frumoasa!
Ticker slabit pentru Elysee
Elysee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1556 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1039 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 782 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat