View Single Post
  #5 (permalink)  
Vechi 07 feb 2011, 23:28:21
Camelia E's Avatar
Camelia E Camelia E este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Maramures, Romania
Vârsta: 42
Dieta: nimic
Date: 168cm, 82kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Slabute din Maramures

Ceau slabutelor si eu sunt din MM si sunt noua,sper sa ma ajutati si pe mine cu ceva sfaturi.Succes in continuare si sa ne implinim toate visul!
Camelia E, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1802 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1285 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1028 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat