08 ian 2010, 16:36:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: incepatoare :)
Buna, Aiurea  bine ai venit la noi
Apreciez foarte mult entuziasmul tau si modul sanatos in care vrei sa incepi. Morcovul e foarte bun, marul la fel. Nu strici nimic daca le mananci. Dar e de preferat sa le mananci la gustari, ora 11 si 16, spre exemplu.
Ai luat in considerare sa numeri caloriile? Asa vei sti exact ce cantitati sa mananci.
|