20 oct 2011, 08:12:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
|
|
Re: Slabire dupa efectul yo-yo
Rose, imi pare rau sa aud ca ai avut atatea probleme, dar ma bucur sa aud ca esti pe drumul cel bun. E bine ca nu renunti. Si cum te stiu eu pe tine ambitioasa, o sa ai rezultate cat de curand. Stiu ca te demoralizeaza cand nu ai rezultate repede, si simti ca faci un sacrificiu, precum sa nu mananci dulciuri, dar nu uita ca organismul nu renunta asa repede la kg in plus, sunt sigura ca, daca continui asa, o sa isi dea drumul si o sa slabesti. Si eu mereu uit asta, ma simt nemotivata cand vad ca nu dau rezultate strategiile de dinainte si renunt repede. Se pare ca am uitat ca asa era si inainte, nu slabeam o perioada si apoi brusc slabeam binisor, dar asta fiindca trecusem de perioada aceea in care m am abtinut, aparent fara rezultate.
Deci, Rose, perseverenta si rabdare, atat pentru tine cat si pentru mine!
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|