in fiecare dimineata beau 700-1000 ml ceai pregatit de seara,si apoi sau dupa jumatate de ora mananc,in general cereale cu lapte,biscuiti brevita,si orice altceva mai poftesc
incerc sa ma abtin de la dulce si ciocolata,dar de multe ori nu reusesc. mananc cu moderatie si ori de cate ori imi e foame incerc sa beau intai o cana de ceai si apoi mananc, am citit foarte mult despre diete si incerc sa am o alimentatie sanatoasa si echilibrata dar nu pot niciodata sa tin o anumita dieta,imi fac intotdeauna meniul dupa ceea ce-mi place si ce am in frigider