Subiect: Jurnal BOBOPUIU
View Single Post
  #500 (permalink)  
Vechi 09 oct 2010, 21:58:14
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Jurnal BOBOPUIU
Citat:
Anterior postat de bobopuiu Vezi mesajul
daaaaaaa
azi de cateva ori am dat peste clatitele Nicoletei...
mi am luat eu pireu de castane si vreo 4-5 zile am cate putin dulce...deci rezist tentatiei..
da cred ca si le am numarat...cate sunt pe farfurie..
multumesc de vizita,,,,
si eu va citeam ce povestiti...
sunt prinsa si pe mess..la voi doar trag cu ochiu..
P'asta mica cred ca o bat..I-am zis sa uite de dulciuri, credea ea ca aici nu o urmaresc si nu vad la ce-i sta ei gandul
Mai fac si eu asa, un pic pe mess un pic aici
Sa ai o seara frumoasa, si duminica placuta!
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]