View Single Post
  #5008 (permalink)  
Vechi 02 oct 2012, 14:19:13
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de LeeLyy Vezi mesajul

Offf! asa am fost si eu cand am aflat orarul baiatului! Am tot sperat, toata vara, ca invata dimineata, si cand colo... la 21 vine si el acasa. Noroc ca invata la un liceu in centru...
pai si la noi degeaba e facultatea in centru, ca sta la mama naibii, si n-ar fi nici asta o problema, dar de la bulevard o ia pe o alee spre blocul unde sta, iar alea aia nu e luminata si a vazut o gramada de caini, nu i-e frica de aia, ci de aia care prizeaza, c-a vazut si asa ceva
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]