View Single Post
  #501 (permalink)  
Vechi 11 ian 2010, 23:13:51
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul
da, categoric
ziceam catre tine ca 5 ani de relatie?? asa de tanara?
Da suntem impreuna de cand aveam eu 15 ani . El avea 20 . acum eu am 20 si el are 25 ce pot sa spun am inceput relatia cam cu stangul, nu ma gandeam ca o sa dureze... E o poveste lungaaa... dar a durat si inca dureaza , si se lasa si cu planuri de bebei si pirostrii
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]