View Single Post
  #503 (permalink)  
Vechi 27 mar 2009, 06:43:52
Crok's Avatar
Crok Crok este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!Sunt unul dintre slăbuţi!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 mar 2009
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Menţinere
Date: 172cm, 63kg
Mesaje: 347
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit

deliciosi fulgii mei de ovaz dar mai am doar pentru 1 portie cred c-o sa incerc o combinatie de-a mea dar de data asta cu fulgi de porumb (aia galbeni) si sa vad cu ce-i mai amestec.
App slabuta fulgii de ovaz asa cum i-am facut acum,au fost de o mie de ori mai buni decat musli-ul acela cumparat prima oara
__________________
Inteligenţa este aroganţă educată …
Crok, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2128 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1611 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]