Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
View Single Post
  #504 (permalink)  
Vechi 16 aug 2010, 09:04:29
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
de cantarit ma pot cantari ... dar bine ar fi sa reusesc fara s-o fac fara alte greutati

Ai dreptate,asteapta sa elimini greutatile si apoi cantaritul,am vazut si la mine ca conteaza.

da, ne-a fost tare bine ... doar ca a fost fff cald pe acolo , n-am crezut ca voi ajunge sa ma plang de caldura in vara asta
cred ,azi si mie mi-e foarte cald ,parca n-am aer,cred ca ma duc sa ma stropesc cu apa.
__________________
Ticker slabit pentru Alynuta
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]