Subiect: Adunarea biciclistelor de casa ;))
View Single Post
  #505 (permalink)  
Vechi 29 mar 2010, 08:26:39
OitaVesela's Avatar
OitaVesela OitaVesela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Adunarea biciclistelor de casa ;))
Cand stau in picioare se vad cel mai bine muschii formati : cvadriceps, gracilis si muschii gemeni de la gamba sunt tari tun.
Si am abdomenul plat de 2 zile Am cu ce ma mandri in sfarsit Si bineinteles, n-am mai facut un abdomen cred ca de 6 ani.
Ticker slabit pentru OitaVesela
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat