Fetelor, am o mare rugaminte. Eu am aproape 4 sapt de Dukan si ma apropii de faza atreia.
Va rog frumos daca puteti sa imi spunti mai amanuntit cum trebuie sa mananc in aceasta etapa, pentru ca peste tot pe unde am cautat, se dau detalii numai despre faza I si II. Am inteles ca ai voie sa mananci ce vrei intr-o zi din saptamana sau doua...??? Sa tii o zi sau doua de PP...Nu am inteles exact.Va rog frumos sa ma lamuriti!
Eu pe 21 iunie incep faza III, cand o sa fiu si la mare, si vreau sa stiu exact ce sa mananc.
Va mutumesc mult de tot....
