Subiect: Jurnal polyana
View Single Post
  #506 (permalink)  
Vechi 28 oct 2010, 17:56:51
polyana's Avatar
polyana polyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Jurnal polyana
Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Poly,as vrea si eu o feliuta de chec!Mi-ai facut pofta...Si la ora asta sunt prea obosita sa ma gatesc.M-as bucura tare mult daca as gusta de la tine.Vrei ?Cum sa te rog frumos?
Felicitari pt tot ce ai gatit!Sa ai o seara frumoasa,draga mea!
sigur draga mea, si nu-i nevoie sa ma rogi frumos
__________________

Jurnal Polyana
Ticker slabit pentru polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]