Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)
View Single Post
  #506 (permalink)  
Vechi 08 apr 2011, 13:39:08
Flaviola's Avatar
Flaviola Flaviola este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 16 aug 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dieta personalizata
Date: 164cm, 87kg
Mesaje: 741
Aprecieri acordate: 31
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 11 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)
Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul

Eu cred k din cand in cand poti sa bei linistita...apa minerala nu ingrasa...in cel mai rau caz te baloneaza....dar trece repede efectul
Alina, tot vroiam sa te intreb daca ai folosit ceva creme speciale, masaj etc, pentru intretinerea pielii...Ai slabit foarte frumos si eram curioasa daca ai pus accent si pe partea asta.
Ticker slabit pentru Flaviola
Flaviola, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2382 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1865 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 833 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]