View Single Post
  #507 (permalink)  
Vechi 12 iun 2010, 12:38:45
incognito's Avatar
incognito incognito este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Pupicicei dulci ! Iar imi fac de cap cat nu este Aly si te pupacesc stai sa vina si Emy sa vezi ce ma alearga si ea !

Da , asa e. Ti-am zis ca luni ma ascund Emy n-o fi ajuns?

Vorbim cand vrei tu ! O sa las deschis pc toata ziua ! Al meu este pe afara si cand urca ne bagam la un joc pe psp3 ,s-a dus sa cumpere un joc, sunt scumpe rau,2 milioane tara arde si baba se piaptana asa este al meu acum,dar nu am ce sa-i fac ! Bine ca este racoare in casa la tine sa poti face treaba linistita ! Te cred si eu ca au si trenurile intarziere la caldura asta ma mir cum de mai merg !
Acum am terminat si eu...ies afara unde e f cald, si la umbra achiar, sa stau cu al meu ca face gratarul. Apoi nu mai stiu.. 2 mil un joc? Mai frate ..si jocurile-s scumpe..
Eu retin zilnic apa ,asa ca o sa o las cu salatele mai moale sa nu mai pun deloc sare si trag tare pe fructe ! Batoane nu am mai mancat de mult si nici nu mai imi iau !
Eu nu prea retin..numai daca beau ceva..a2a zi sunt umflata..

Da cred ca sunt toate plecate sau stau in casuta lor cu familia !
Da probabil...ies acum Fulgu..vin mai tarziu.Pupici.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]