Subiect: Jurnalul - Anca
View Single Post
  #51 (permalink)  
Vechi 08 feb 2011, 21:53:06
ancutseek's Avatar
ancutseek ancutseek este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 31
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 169cm, 56kg
Mesaje: 52
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Smile Re: Jurnal - Anca

Citat:
Anterior postat de pufik Vezi mesajul
Ati avut vacanta ? Ce frumos .. Ce bine ar fi sa mai fie anii din liceu sau macar facultatea . Sa te bucuri din plin


daa 1 saptamana
asa e.. incerc sa profit din plain de timpul ramas din anii de liceu insa e cam greu.. mult de invatat si cam putin timp liber dar incerc sa le fac pe toate muuulte majorate :X si tot asa...

multumesc pt sfat
x
__________________
Anca
ancutseek, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2019 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1502 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 728 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]