View Single Post
  #510 (permalink)  
Vechi 14 iul 2010, 19:09:35
incognito's Avatar
incognito incognito este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
\
Cred ca au iesit bune ! O felie te rog si pentru ingerasul meu !

Sa ma vezi pe mine ! Ca nici acum nu am costum de baie ! Nici plaja,nici strand dar de saptamana care vine gata la bronzat cu mine ! De poze in costum de baie ce sa zic ca eu fac plaja fara sutien si nu imi cumpar costum ,doar chilotei de plaja ,ca asa nu am in casa deloc nici o pereche ! Ce saraca sunt nici chilotei nu am,bine ca nu gresesc des sa ma bateti la fundul gol !
Cum sa nu...vine imediat..
Stiu ce sa-ti luam de ziua ta..costum de baie..sau ma rog..chilotei...
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]