Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
View Single Post
  #5137 (permalink)  
Vechi 17 nov 2011, 13:10:00
SOAITA ADINA's Avatar
SOAITA ADINA SOAITA ADINA este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2011
Locaţie: sulzbach an der murr, Germania
Vârsta: 39
Dieta: south beach
Date: 160cm, 74kg
Mesaje: 576
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (II)
Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Multumim, Adina!

Ce face aia mica? Tu cum mai esti?
eu sunt bine tot la dieta mea SB 2, micutza e la gradi ma duc acum dupa ea, venim papam si apoi o pun la nani, e o scumpa daca nu ma toraie la cap toata ziua si in germana si in romana, iti dai seama la 2 ani jumate ce vorbeste ea
Ticker slabit pentru SOAITA ADINA
SOAITA ADINA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2149 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1632 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1375 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]