Subiect: Jurnal Rallara
View Single Post
  #515 (permalink)  
Vechi 09 mar 2012, 08:52:41
silviadm's Avatar
silviadm silviadm este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 30 mai 2011
Locaţie: bacau, Italia
Vârsta: 34
Dieta: personalizata/hipocalorica
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 3.744
Aprecieri acordate: 619
Am fost apreciat(a) de 763 ori in 553 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara
Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul
Ce puternica esti, impresionantBravo, un real exemplu de retinere
E italian el? Ce bine trebuie sa fie sa-ti savurezi coffee-ul impreuna cu el Eu am parte de asta doar in weekend
challene=? challenge? ceva de fitness presupun
bravo pentru sport, eu ce demult nu m-am dat, dar cred ca ti-am mai zis. Cat despre floricica, si eu imi mai iau cand trec pe langa ele Sunt asa de frumoase ca nu ma pot abtine.
ah nu e roman ...
Callene e numele tipei...Turbo Fire e sportul in sine
floricelele imi plac si mie mult ma atrag acestea de promavara3 ghivece mici cu panselute 2 euro...mi'a facut reducete de 15 centisi 2 le'am facut cadou si1am pastrat pt mine
__________________
jurnal-silviadm
Ticker slabit pentru silviadm
silviadm, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1932 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1415 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1674 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]