Subiect: Clubul Weight Watchers, come in!!!
View Single Post
  #516 (permalink)  
Vechi 13 sep 2010, 18:14:14
emiloaca's Avatar
emiloaca emiloaca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 07 sep 2010
Locaţie: sibiu, Romania
Vârsta: 32
Dieta: weight watchers
Date: 168cm, 58kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: weight watchers
Citat:
Anterior postat de mitzy Vezi mesajul
Buna Emi, vreau sa iti spun ca orice dieta ai tine, daca nu faci sport ti se va lasa pielea, asadar apucate-te urgent de sport oricare ar fi el sunt nenumarate variante si daca vrei sa intri in clubul nostru de WW eu iti urez bun venit de pe acum si iti spun din prpria-mi experienta(vezi tickerul meu) ca WW functioneaza ffffff bine.
O zi minunata sa ai si spor la slabit si la sportuit!
stiu ca functioneaza super bine ww ca am mai slabit acum cativa ani super mult cu dieta asta si nu ma abtineam de la nimic, pur si simplu mancam pe saturate si eram tot mai slaba - in limita punctelor disponibile. m`am apucat de jogging si deja am dat 2 kg jos
Ticker slabit pentru emiloaca
emiloaca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2033 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1516 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat