View Single Post
  #5213 (permalink)  
Vechi 17 ian 2012, 09:21:18
soggy's Avatar
soggy soggy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 22 dec 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 41
Date: 169cm, 70.5kg
Mesaje: 1.065
Aprecieri acordate: 293
Am fost apreciat(a) de 379 ori in 151 mesaje
Smile Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

buna Iuliana!!!
la multi ani si tie !!! un an nou plin cu de toate!!
bine, bine la toate...ii dam tare inainte

buna Inga!!!!
o saptamana frumoasa si tie si cat mai multe minusuri!!!!
bafta in continuare !!!

buna iubita!!!!
la fel si tie draga mea!!!

buna scumpa!!!!!
la fel iubita !!!!


hai , hai ca iti dau eu numa diete tie


buna Adi si bine ai revenit ...cu toate la locul lor

buna Alina!!!
cum de nu ai mai intrat de atata vreme?

buna Joyce....uite pe acasa
cu vitaminele astea
Buna dimineata fetelor!

Alina eu am fost plecata din oras si nu am avut unde sa intru pe net.
Acum sunt inca acasa si vom mai discuta
__________________

soggy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1134 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]