Subiect: Jurnal Denissaa1
View Single Post
  #522 (permalink)  
Vechi 05 feb 2010, 09:29:28
denissaa1's Avatar
denissaa1 denissaa1 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 aug 2009
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 28
Dieta: numar caloriile!!!!
Date: 162cm, 58kg
Mesaje: 939
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Denissaa1

buna dimineata slabutelor
sunt asa fericita
m-am trezit asa speriata pt ca am visat ca eram la dieta si eram la scoala si am mancat cioco,corn cu cioco si dupa mi-am amintit si eu ca eram la dieta.Am plecat acasa am plans mi-am zis ca nu sunt buna de nimic,ca nu pot nici o dieta ca o tin pana la capat
Si ma urcai pe cantar....ce credeti
55kg yupiiiii!!


__________________
O sa fiu o slabutza!!!
Jurnal Denissaa1 http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...saa1-1134.html
denissaa1, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 746 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]