[lidiuta]

E bine că îți faci analizele și știi clar ce și cum. Magneziu se poate lua doar câteva zile înainte de cm, știi că relaxează și ajută în general organismul pe mai multe planuri. Acum...ținând cont că alimentele sunt cum sunt, că aerul e poluat, ca să nu mai zic și de viruși, știu că se recomandă pe diferite perioade chiar multivitamine. E drept, poate nu toată lumea are nevoie de ele, pe mine m-au ajutat și pe termen lung, și pe termen scurt. Există într-adevăr și riscul exagerării, depinde de fiecare să nu exagereze. Să te oprești la timp e o virtute în toate.