Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
View Single Post
  #5274 (permalink)  
Vechi 21 aug 2011, 13:23:09
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Pai ce sa fac si eu...ba lipsa de timp...ba sefi in zona...ba clienti k la balamuc...ba stari nasoale...asa k pe aici nu mai ajungeam si eu sa stau la barfa dar azi am recuperat
in sfarsit am reusit sa dau de amica meaakm e sigur...la ora 3 decolez spre maresi pana pe la 7 akolo imi vor sta oaseleoare s-o putea sa devin mai neagra decat suntk is neagra tuci...ciorik am ajuns...si imi placeeeeee
ei distractie placuta la plaja la vara viitoare ne intrecem in bronzuri
Ticker slabit pentru vera37
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]