Subiect: Jurnal Diana - Pot si voi reusi!
View Single Post
  #53 (permalink)  
Vechi 11 oct 2017, 14:03:10
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal Diana - Pot si voi reusi!
Sa imi jumol parul din cap si nimic altceva...
Cum memoria laptopului meu e mica, am fost nevoita sa sterg mai multe chestii din el pentru poze si filmulete, inclusiv video cu sport. Adica am pierdut Turbo Jam si Turbo Fire... 😱😱😱😱 Si nici nu le mai gasesc pe net, nu dau de ele deloc. Ooof... si aveam programele complete si imi placeau atat de mult...
Ma iau la palme..
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]