View Single Post
  #53 (permalink)  
Vechi 28 iun 2010, 08:46:10
Emili's Avatar
Emili Emili este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 oct 2009
Locaţie: Moldova Noua, C-S, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica 1000-1200 cal
Date: 165cm, 74kg
Mesaje: 198
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: 17 pasi esentiali pentru organizarea nuntii tale

Citat:
Anterior postat de sym Vezi mesajul
buna, pai e bine sa ti iei printesa cu un corset ceva sus si te strange f bine ala de ti scoate talia si apoi in jos ascunzi soldurile si se vede super bine , cam la fel sunt si eu, mult succes in alegerea rochiei dorite!
Multumesc de sfat
Emili, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1963 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1446 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 930 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat