Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
View Single Post
  #532 (permalink)  
Vechi 24 mar 2010, 10:12:02
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Sper,daca am rezistat aseara cu o multime de dulciuri langa mine am speranta ca si azi sa fac la fel.Dar sti cum e nu zic hop pana n-am sarit.
Sa ma vz si pe mine ,al meu mananca in fiecare seara dulciuri si el vine pe la ora 20,pana mananca.....se face21 si atunci incepe ..ce mancam si noi dulce ?asta e prima intrebare si incepe sa isi desfaca ambalajele langa minesi sa vz ce ma duc si eu si bag un baton de al meu saun fruct(depinde de zi ) si se oftica ca nu ma pacaleste !Mai ma trimite tot pe mine sa duc ambalajele la gunoi ,dar eu ambitioasa rezist,
__________________

Ticker slabit pentru Fulguta
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]